Gjennom seminaret vil vi fordype oss i ulike temaer, inkludert hvordan man kan fremme sunne relasjoner, skape intimitet og sikre tryggere praksiser i kjærlighet og sex. Vi vil også utforske dynamikken i åpne forhold versus monogami og diskutere strategier for å navigere datingapper som Grindr. Videre vil vi ta opp viktigheten av å etablere en ukentlig egenomsorgsrutine og undersøke hvorfor individer i vårt samfunn kan være mer sårbare for rusmiddelbruk. I tillegg vil vi gi veiledning om hvordan man kan støtte en partner som sliter med avhengighet.